什麼是 阿南達 ?
什麼是
阿南達 ?
我們的靈性資糧
帕馬宏撒尤迦南達(Paramhansa Yogananda)在西方被喻為瑜伽和冥想之父。他的自傳點燃並激發了全世界的靈性革命。我曾採訪過三百多位在靈性方面舉足輕重的人物有關靈性上影響他們最深刻的事物，其中有很高比例的人提到書籍，而到目前為止，最常被提及的便是尤迦南達這本獨特的回憶錄。菲爾·戈德堡，作者
帕馬宏撒·尤迦南達 (Paramhansa Yogananda) (1893 – 1952年），著有《一個瑜伽行者的自傳》而聞名於世，是印度第一位定居在美國的大師。他向大眾展示個人如何透過冥想，進而在日常生活中了悟神是真實且慈愛的存在。他所傳授的克里亞瑜伽是古老但失傳已久的冥想方式，透過此法個人可以快速證得真我(自性)。
關於尤迦南達
冥想與克里亞瑜伽
學習冥想
冥想為世界各地流傳千年並得以反覆驗證，有助於個人成長的一種方法。生活中的任何層面包括工作，人際關係或健康皆可藉由冥想得到改善。然而，冥想的最終目的乃在於發現自己的真實自性（大我或高我）。
我們提供一系列五天的免費英文電子郵件，概述靜坐冥想的方式例如姿勢、靜坐地點和時間以及簡單有效的冥想方法。同時還可訂閱我們的《每日冥想者》通訊月刊以及《內在之光》通訊月刊。
Kriya Yoga
克里亞瑜伽是古老相傳的調節能量與呼吸（或稱調息）的冥想方式。同時也是全面性的靈性法門，涵蓋更深入的冥想練習及生活指引等。
克里亞瑜伽會由具備克里亞瑜伽點化資格的教師親自傳授。接受點化前須完成的準備項目包括各種冥想法練習並研讀帕馬宏撒尤迦南達的教義。
社區共同體
讓我們共同參與這個社會變革浪潮，經由冥想修行創造全球一體的氛圍，以實現長久和平的願景。 納亞史瓦米德維
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