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Hace algunos años, estábamos dirigiendo un retiro en New York en el cual uno de los ejercicios era escribir tus resoluciones para el año siguiente. Después de eso, uno de los huéspedes se acercó a Devi (pulse aquí para ver el enlace en inglés) y dijo, “Eso me resulta realmente frustrante.” “¿Qué?”, preguntó ella. El hombre respondió, “Has estado en el sendero … Read More

Se está acercando la Navidad, y la semana próxima los centros de Ananda albergarán la meditación anual de Navidad de ocho horas. Esta meditación larga es un pilar para muchos de nosotros, y por eso pensé que sería de ayuda dar algunos consejos sobre cómo profundizar nuestras meditaciones, especialmente las más largas. Para sentarse por un periodo de tiempo largo, … Read More