Le kriya yoga est une technique de méditation qui accélère la croissance spirituelle d’un individu. Il fut largement diffusé d’abord par Paramhansa Yogananda à travers son autobiographie, l’Autobiographie d’un yogi. D’après Yogananda, le kriya yoga est la technique la plus efficace disponible à l’humanité, à ce jour, pour atteindre le but du yoga – celui de l’union avec le Divin.
Le kriya yoga fait partie d’une voie spirituelle que Yogananda enseigna. Cette voie complète comprend également trois autres techniques : les exercices de recharge énergétique, la technique de concentration Hong Sau et la technique de méditation de l’AUM ainsi que l’initiation à la relation de guru à disciple avec Yogananda et sa lignée des maîtres réalisés du kriya yoga. La technique du kriya yoga n’est que efficace sous la condition que le kriya yogi fait la pratique avec pleine conscience, sensibilité, dévouement et continue à s’exercer les autres pratiques enseignées par Yogananda.
The actual Kriya technique is given through in-person initiation, and only after establishing a regular daily practice of the first three techniques: Les exercises de recharge énergétique, Hong-Sau, and AUM. This process takes about a year or more, depending on the student.
Over the years, Ananda has helped thousands of truthseekers all over the world to prepare for initiation into Kriya Yoga. We’ve seen that the practice of Kriya is infinitely more effective after the proper preparation and study of the Kriya teachings. Voir ici pour une explication pour les techniques de méditation préparatoire pour le kriya yoga.
La préparation pour le kriya yoga en ligne
Ce cours en ligne vous donnera une introduction à la voie du kriya yoga et les quatres étapes (indiquées ci-dessous) qui préparent un étudiant pour l’initiation final à la technique du kriya yoga. Il comprend plusieurs extraits de chaque étape qui vous donneront une expérience du chemin global du kriya yoga.
Ce cours propose des techniques faisant partie de la voie du kriya yoga, y compris la technique de concentration Hong Sau. En outre, le cours donnent nombreux conseils concrets, telles que comment trouver la position confortable pour méditation, comment calmer l’esprit agité et comment intégrer les expériences de paix et de joie à la vie quotidienne. Les enregistrements audio et la vidéo numérique fournis vous guideront à travers les pratiques de méditation.
L’Essence de l’Art et de la Science du Raja Yoga introduit les enseignements fondamentaux et les techniques qui vous préparent à recevoir l’initiation du kriya yoga. En tant que la version abrégée du cours l’Art et la Science du Raja Yoga; ce cours focalise sur trois thèmes principaux : la philosophie du yoga, la respiration et la méditation. Notre fondateur Swami Kriyananda précise clairement qu’une approche adéquate à ces enseignements peut faire progresser et promouvra l’évolution spirituelle. Le cours complet de L’Art et la Science du Raja Yoga comprend une étude approfondie des postures de yoga, du régime alimentaire et de la guérison.
Basé sur Le manuel pour devenir disciple de Swami Kriyananda, ce cours partage les réflexions à l’importance et la pratique de la relation de guru à disciple. Notamment, les histoires de Kriyananda de ses expériences personnelles avec Yogananda se préparent ceux qui sont prêtes à s’engager à l’initiation à la relation de guru à disciple avec Yogananda et sa lignée des maîtres de la réalisation de Soi.
Quatrième étape - La préparation pour le kriya yoga
Le cours de préparation pour le kriya yoga vous prépare à recevoir l’initiation du kriya yoga par notamment l’enseignement de la technique de méditation de l’AUM. Le Ananda Kriya Sangha rend disponible seulement le cours à ceux qui ont complétés les trois premières étapes de la voie du kriya yoga et la cérémonie à la relation de guru à un disciple indiquée ci-dessus.
Cinquième étape - L’initiation du kriya yoga
On reçoit l’initiation à cette technique fondamentale de la voie du kriya yoga, telle qu’enseignée par Paramhansa Yogananda, après l’achèvement des quatres étapes précisées ci-dessus avec Ananda en ligne ou en personne dans une centre d’enseignement d’Ananda et l’établissement d’une pratique spirituelle, régulière et quotidienne, de techniques fondamentaux de la voie du kriya yoga. Contactez Ananda pour déposer vos candidature de l’initiation du kriya yoga:
Ananda Kriya Sangha
kriyayoga@ananda.org
530-478-7624
14618 Tyler-Foote Road
Nevada City, CA 95959
D’autres manières de se préparer pour le kriya
Ananda a des centre dans les villes suivantes aux USA:
En Californie : Nevada City, Sacramento, Palo Alto, Los Angeles,
En Oregon : Portland
Au Canada : Seattle
En Europe : Assises en Italie
En Indes: Gurgaon et Pune
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Les étudiants peuvent aussi préparer le kriya en étudiant la version papier publiée par Crystal Clarity Publishers, en lien avec le centre d’enseignement d’Ananda et le réseau Ananda online, ou d’autres combinaisons.
Si vous vivez près d’un centre d’Ananda, veuillez les contacter avant de commencer le cours en ligne. Il est très recommandé si vous vivez près d’un centre que vous travaillez avec eux dans votre préparation.