Un rayo de luz

Actitudes para un Mundo Mejor

Swami Kriyananda ha escrito un libro visionario llamado Hope for a Better World! The Small Communities Solution (pulse aquí para ver el enlace en inglés). En él muestra cómo las actitudes materialistas de la sociedad de hoy nos han traído al estado actual de tensión y sufrimiento mundial. También describe cómo la paz y felicidad global pueden lograrse por medio de la … Read More

Un rayo de luz

Qué hacer cuando hay poco tiempo para Meditar

A veces nos encontramos en una situación en la cual simplemente no tenemos tanto tiempo para nuestra meditación como nos gustaría. Cuando esto ocurre, la solución no es saltar nuestra práctica, sino hacer un sadhana más corto con mayor intensidad. En una meditación corta es especialmente importante hacer el esfuerzo para concentrase profundamente. Este principio de la intensidad funciona también en el … Read More

Un rayo de luz

Busca los Instantes “Ajá”

Con los años he aprendido mucho de la vida observando a padres de compras con sus hijos. Una vez en un supermercado observé a una niñita que estaba pidiendo ruidosamente a su madre alguna golosina que quería. Luego de tratar de calmar a su hija con respuestas evasivas, la madre finalmente dijo sin pensar con exasperación, “La respuesta es tal … Read More

Un rayo de luz

La Clave Es el Flujo de Energía

Me gustaría compartir una pequeña historia ilustrativa que nos envió alguien: Un muchacho joven que estaba recibía instrucción de su gurú estaba haciendo sus tareas, y el gurú noto que se veía un poco deprimido. El gurú preguntó, “Muchacho, ¿por qué estás tan triste?” Y el joven respondió, “Señor, amo escucharte hablar acerca del Bhagavad Gita (pulse aquí para ver el … Read More

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Lo Que Dios Da…

Hay una historia poderosa de la vida de Paramhansa Yogananda acerca de la importancia de superar nuestros gustos y aversiones. Ocurrió en una ceremonia especial en la que le dio a una estudiante una rosa roja para que se la pusiera. “Pero no quiero una rosa roja,” protestó ella, “Quiero una rosa.” El Maestro respondió enérgicamente, “Lo que yo te doy, eso es lo que tú tomas.” Parafraseando … Read More

Un rayo de luz

Gracias, Swamiji

Swami Kriyananda fue el escultor que talló mi corazón y mi alma. Mi vida ha sido transformada al tratar de vivir de acuerdo a su ejemplo. Su cumpleaños es el 19 de mayo,  y parece apropiado, como un especie de regalo de cumpleaños, agradecerle por algunas de las formas en las que me cambió a mí y a muchos otros. Amistad … Read More

Un rayo de luz

Cuerpos Jóvenes, Almas Viejas

La semana pasada tuvimos una hermosa cena en el césped con un grupo de amigos, la primera en más de un año. Mientras la conversación se volvía más profunda durante la noche, le pedimos a cada persona que hablase sobre lo que estaba trabajando internamente. Sus respuestas probablemente también resuenen contigo: “Estoy trabajando en estar en el momento.” Otra, “Estoy … Read More

Un rayo de luz

Enfrentando el Dolor y la Pérdida

La pandemia ha creado una situación en India que es tanto angustiante en términos de sufrimiento humano como impactante en sus números. Muchas fuentes confiables dicen que las estadísticas reportadas de 400.000 casos nuevos de Covid y 3.000 muertes al día son realmente mucho más bajas que las cifras reales. Sin embargo, lo que en realidad me acerca esta situación … Read More

Un rayo de luz

Una Carta a Swami Kriyananda

Hoy es el aniversario del Día de Moksha de Swamiji en 2013—cuando descartó la prenda gastada de su cuerpo y encontró la libertad del alma. En vez de escribir acerca de él, pensé en escribir una carta a él, y compartirla con ustedes. 21 de abril de 2021 Querido Swamiji, Esta mañana tuvimos una hermosa meditación en tu departamento en Crystal Hermitage para honrar … Read More

Un rayo de luz

Relajar y Sentir

Uno de los conceptos más difíciles de entender para la mayoría de la gente es que no alcanzamos la Autorrealización del ser (pulse aquí para ver el video en inglés) sino que nos relajamos en ella. Constantemente estamos bombardeados con el mensaje de que el éxito depende de hacer esfuerzos tremendos. Mientras que esto a menudo es cierto para el éxito en el mundo, para los … Read More